GESUNDHEIT & WOHLBEFINDEN

inBalance Qi Gong Basisseminar 2

Referent:in - Brandauer Monika

Zielgruppe - Das Seminar richtet sich an Interessierte, die am Basisseminar 1 teilgenommen bzw. entsprechende Vorkenntnisse haben

Was ist inBalance Qi Gong?

Im inBalance Qi Gong wird besonders das YIN - das Sanfte, Weiche, die Intuition und das innere Erleben und Spüren gefördert. Jeder Mensch hat ein einzigartiges Energie- und Bewegungsmuster hat, das sich zudem ständig verändert. Deshalb wird keine starre Technik erlernt, sondern das Gefühl für die eigene Körperenergetik geschult und die Achtsamkeit für die individuellen und aktuellen Bedürfnisse gefördert.

Die Teilnehmenden erlernen das Qi - die Lebenskraft zu spüren und der inneren Körperweisheit und Selbstheilungskraft zu vertrauen. Dies befähigt dazu das eigene Kraftfeld zu ordnen und von innen heraus zu stärken und in Balance zu bringen.
Voraussetzung für diese befreite Herangehensweise ist ein Grundverständnis der Energetik des Körpers und das Wahrnehmen der eigenen energetischen IST-Situation.

Theoretische Inhalte
" Qi Gong Philosophie, Geschichte und Hintergründe
" Qi Gong Prinzipien in Theorie und Praxis
" Grundlegendes Wissen über die Körperenergetik
" Funktionelle und energetische Zusammenhänge erkennen (Körper und Geist)
" Die Bedeutung von Achtsamkeit und Lebensbalance
" Hilfestellung zur Integration von Qi Gong in den eigenen Alltag
" Integration von Qi Gong in andere Entspannungs- und Bewegungseinheiten


Praktische Inhalte
" Selbstmassagen und Qi-Aktivierung
" Gelenks- und Rückenübungen
" inBalance Qi Gong 1 - Konzentration & Koordination
" inBalance Qi Gong 2 - Spannen & Loslassen
" inBalance Qi Gong 3 - Flow
" Schulung der Feinsinne, Energie spüren lernen
" Wahrnehmungs- und Achtsamkeitsübungen

Die beiden Basisseminare bieten den Teilnehmenden die Möglichkeit, auf tiefgreifende und praktische Art und Weise Qi Gong zu erleben und das Erlernte auch an andere weiterzugeben.

Diese Basis-Ausbildung ist gleichzeitig auch der erste Teil des Kurzlehrgangs "inbalance Qi Gong Übungsleiter:in" und berechtigt die Teilnehmenden den Aufbauteil "Elemente & Meridiane" und den Abschluss zum/r Qi Gong Übungsleiter:in zu absolvieren.

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Hier finden Sie alle wichtigen Infos zum Seminar/Lehrgang


Termin
27.01.2023, 14.00 - 21.00 Uhr
28.01.2023, 09.00 - 16.30 Uhr

2023 01 27 14:00 2023 01 27 21:00
2023 01 28 09:00 2023 01 28 16:30

Gebühr
210,00 EUR  Teilnahmebeitrag


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