GESUNDHEIT & WOHLBEFINDEN

Stimmgesundheit auf lange Sicht

Referent:in - Haupt Miriam

Zielgruppe - Menschen in Sprechberufen und Interessierte

Eine gesunde, einsatzfähige und belastbare Stimme - angenehm, wohlklingend und sympathisch!

Dieser Anspruch an die Stimme wird in vielen Berufen heutzutage selbstverständlich erwartet. Doch das wertvolle Instrument Stimme braucht Pflege und einen achtsamen Umgang, damit die Stimmgesundheit auf lange Sicht erhalten werden kann. Oft sind beruflich fordernde Situationen Auslöser dafür, dass die Stimme mit Problemen reagiert: Heiserkeit, Verringerung der stimmlichen Belastbarkeit, Stimmprobleme nach Infekten oder auch Veränderung des Stimmklanges können Hinweise sein, dass die stimmliche Gesundheit gefährdet ist.

In diesem Seminar lernen Sie, Ihrer Stimme Gutes zu tun, sie im Alltag zu pflegen und mit Know-how und einem gekonnten Stimmgebrauch die stimmlichen Anforderungen in Ihrem Beruf klangvoll zu gestalten und somit ihre Stimme gesund zu erhalten.

Seminarinhalte:
- Wahrnehmungsübungen zum achtsamen Umgang mit der Stimme
- praktische Übungen zur Stimmpflege und "Stimm warm-up" Atemübungen - Stimmvolumen ohne Anstrengung
- Wissenswertes zur Gesunderhaltung der Sprechstimme
- Stimm-Übungen für den Alltag, die eine langfristige Stimmgesundheit unterstützen und Spaß machen
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Hier finden Sie alle wichtigen Infos zum Seminar/Lehrgang


Termin
18.02.2023, 09.00 - 17.00 Uhr

2023 02 18 09:00 2023 02 18 17:00

Gebühr
120,00 EUR  Teilnahmebeitrag


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